Currants 220cc

Korinthen, även kända som currants, är en utmärkt källa till näringsämnen och erbjuder en rad hälsofördelar. Med ett energiinnehåll på 1234 kJ (294 kcal) per 100 gram, är dessa små bär en koncentrerad källa till energi. De innehåller en minimal mängd fett, endast 0.4 g, vilket gör dem till ett hälsosamt alternativ för dem som övervakar sitt fettintag.

Näringsinnehåll

Korinthen är rika på kolhydrater, med hela 74.1 g per 100 g, varav 68.5 g är naturligt förekommande sockerarter. Detta gör dem till en utmärkt energikälla för både idrottare och dem som behöver en snabb energikick. Dessutom innehåller de 2.5 g protein, vilket bidrar till muskeluppbyggnad och återhämtning.

Lågt natriuminnehåll

Med endast 0.03 g natrium per 100 g, är Korinthen ett utmärkt val för dem som strävar efter att minska sitt saltintag. Den låga halten av mättade fettsyror (0.1 g) gör dem till en hälsosam komponent i en balanserad kost.

Korinthen från Sera, i förpackningar om 220 cc, är idealiska för både bakning och som ett näringsrikt mellanmål. Med en kartong som innehåller 12 stycken, är de praktiska och lätta att använda i olika recept eller som en del av en hälsosam kost.