Chickpeas 800g

Kikärtor, eller kikärter, är en mångsidig och näringsrik baljväxt som erbjuder en rad hälsofördelar. Med en förpackning om 800 g från Marjan, är dessa kikärtor av hög kvalitet och perfekta för en mängd olika kulinariska tillämpningar. Kikärtor är rika på protein, folsyra, järn och kostfiber, vilket gör dem till ett utmärkt val för en balanserad kost. De innehåller dessutom mycket lite mättat fett, vilket bidrar till en hälsosam livsstil.

Historiskt sett har kikärtor odlats i länder som Turkiet, Indien och Pakistan, och de har en lång tradition inom matlagning. Dessa baljväxter kan tillagas på flera sätt, inklusive kokning, stekning, grillning eller bakning, vilket gör dem till en flexibel ingrediens i både vegetariska och köttbaserade rätter.

Kikärtor är inte bara en smakfull ingrediens, utan de har också använts i olika kulturer, inklusive som ett alternativ till kaffebönor i antikens Rom. Med ett näringsinnehåll som inkluderar 20,5 g protein och 12 g fiber per 100 g, är kikärtor en utmärkt komponent för att förbättra din hälsa och välbefinnande.

Ingredienser: torkade kikärtor. Kan innehålla spår av nötter.