Esmer Köftelik Bulgur (İnce) 1kg

Brun Fin Bulgur från Tat är en högkvalitativ produkt som tillverkas av 100% brunt durumvete. Den fina kornstorleken, känd som Köftelik, gör att bulguren inte kräver lång tillagningstid; istället kan den enkelt mjukas upp genom att blötläggas. Detta gör den till en idealisk ingrediens för en mängd olika rätter, inklusive sallader, grytor och som bas för vegetariska måltider.

Näringsinnehåll

Brun Fin Bulgur är naturligt rik på fiber och utgör en utmärkt källa till vegetabiliskt protein samt B-vitaminer. Varje 100 gram av produkten innehåller cirka 340–350 kcal, vilket gör den till en energirik komponent i en balanserad kost. Med 12 gram protein och endast 1,5 gram totalt fett, varav 0,2 gram är mättat fett, är den ett hälsosamt alternativ för dem som söker näringsrika livsmedel.

Hälsofördelar

Bulguren innehåller 68–70 gram kolhydrater per 100 gram, vilket ger långvarig energi. Dess låga sockerhalt (0,8–2,0 gram) och höga fiberinnehåll (12–18 gram) bidrar till en god matsmältning och kan stödja viktkontroll. Produkten är också glutenhaltig, vilket är viktigt att beakta för personer med glutenintolerans.

Brun Fin Bulgur 1kg från Tat är en mångsidig och näringsrik ingrediens som kan berika din kost och bidra till en hälsosam livsstil.