Couscous 800g (1pk/12)

Couscous, en produkt av högkvalitativ durumvetesemolina, erbjuder en mångsidig och näringsrik bas för en mängd olika rätter. Denna växtbaserade och veganska produkt är inte bara lämplig för vegetarianer, utan också en utmärkt källa till komplexa kolhydrater och vegetabiliskt protein.

Ingredienser och Allergener

Couscous tillverkas huvudsakligen av durumvetesemolina, med vatten som kan tillsättas under rullningsprocessen. Det är viktigt att notera att produkten innehåller gluten, vilket gör den olämplig för personer med glutenintolerans.

Näringsinnehåll

Couscous är en energirik produkt med ett näringsinnehåll som varierar mellan okokt och kokt tillstånd. Per 100 gram okokt couscous innehåller den cirka 348–354 kcal, med en hög halt av kolhydrater (67.6g – 79.2g) och en proteinmängd på 7.6g – 15g. När den är kokt minskar energiinnehållet till cirka 112–147 kcal, vilket gör den till en lättare måltid med bibehållen näring.

Användningsområden

Couscous är en utmärkt bas för sallader, grytor och som tillbehör till kött- och grönsaksrätter. Dess snabba tillagningstid och förmåga att absorbera smaker gör den till en favorit i både hemmet och professionella kök. Med Marjan Couscous 800g kan du enkelt inkludera denna näringsrika ingrediens i din kost.